دخول
المواضيع الأخيرة
التبادل الاعلاني
مقــــــدمــــة
صفحة 1 من اصل 1
مقــــــدمــــة
athletics الجمعة أبريل 27, 2012 11:18 pm
مسابقة رمى القرص Discus Throw Competition
ھل تعلم ؟؟؟
تعتبر مسابقة رمى القرص من مسابقات المیدان والتى تتطلب عناصر لیاقة بدنیة عدیدة من أهمها :-
- القوة العضلیة للذراعین ،
- التوافق العضلي العصبي .
تذكر !!!
- الوزن القانوني للقرص 2 كجم للرجال، 1 كجم للإناث.
- یؤدى رمى القرص في میدان خاص به یحتوى على دائرة
ومقطع رمي.
- من حق كل متسابق توفیر قرص خاص به بشرط أن تخضع للمواصفات القانونیة.
- لكل متسابق ثلاث محاولات فقط .
ھل تعلم ؟؟؟
تعتبر مسابقة رمى القرص من مسابقات المیدان والتى تتطلب عناصر لیاقة بدنیة عدیدة من أهمها :-
- القوة العضلیة للذراعین ،
- التوافق العضلي العصبي .
تذكر !!!
- الوزن القانوني للقرص 2 كجم للرجال، 1 كجم للإناث.
- یؤدى رمى القرص في میدان خاص به یحتوى على دائرة
ومقطع رمي.
- من حق كل متسابق توفیر قرص خاص به بشرط أن تخضع للمواصفات القانونیة.
- لكل متسابق ثلاث محاولات فقط .
athletics- Admin
- عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 26/04/2012 -
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» سباق 800م/ 1500م جرى 800m- 1500m Running
» سباق 200م/400م عدو :200/400 m. Sprint
» سباق 100م عدو 100 m. Sprint
» السيرة الذاتية
» قيــــــــــم نفســـــــــك
» الإصــــــــابــــــــات الشــــــــــائعـــــــــة
» قــــواعــــــد المســـابقـــــات المــــــركبــــــة
» مواصفــات لاعبــى المسـابقــات المــركبـــة